Bien s'équiper pour courir mieux : guides d'achat chaussures running homme, femme et trail, montre GPS, veste, ceinture et gilet d'hydratation. Et tous nos conseils pratiques pour courir sous la pluie, par grand froid, la nuit ou en pleine chaleur.
Ceinture porte-gourde, banane running ou petit gilet léger : comment choisir son système d'hydratation pour une sortie route, sans le confondre avec l'équipement trail.
Précision GPS, cardio au poignet, autonomie, fonctions d'entraînement : tous les critères pour choisir sa montre de running selon son niveau et ses objectifs.
Flasques souples, poche à eau, volume de rangement : comment choisir son gilet ou sac d'hydratation selon la distance et le terrain, sans se fier au seul argument marketing.